恐る恐るのトライアル
↑ツユクサ
母屋の西側にひっそり咲いたツユクサ。誰の目にも触れないから全く騒がれない。 気が付かなくてごめんね。 咲いてくれてありがとう。
↑ヤブラン
駐車場の入り口に華やかに咲いたヤブラン。「綺麗ねえ」と皆が褒めてくれる。私の気持ち一つで裏と表に咲いた花の認められ方が違い過ぎる。人間も花も住所って大事なんだと痛感した。
↑千日紅
暑すぎた今夏中、花壇で癒してくれた千日紅たち。千日も咲き続けて疲れたでしょう?ありがとうネ。とても癒されました。
そんな花達と触れ合いながら、少しは自分を向上させようと、小さな事だが試してみた一つの行動。
退院後の私には様々な老化現象が現れた。肉体疲労、記憶障害、筋肉痛、難聴、視覚障害等々枚挙に暇なしだ。
病院では老人更年期障害と診断され、導眠剤、精神安定剤薬を飲み続けているが、色々な人から精神科系の薬は飲まない方が良いと言われ、
一昨日から思い切ってその手の薬を押し入れの奥にしまい込んだ。
先ず睡眠薬を飲まない夜は、2夜続けて2時間程しか眠れなかった。昼間は安定剤も飲まなかったので、頭痛と若干の眩があったが何とか乗り切った。
こうして少しずつ薬から体を解放してやれば、体調も少しは良くなるだろうか。期待や大である。
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この記事へのコメント
まさ
20度に届きませんと寒いですが、このような推移のほうが動きやすいです。
お庭の花たちは次の時期に移ろうと頑張っているのですね。
精神科系の薬飲まない方が良い、そうは言っても飲まないと寝られない時もありますからね。
ぐーま
ツユクサ、ヤブラン、千日紅わが家にはない花だけど
郷愁を覚えます。
薬の話。
私にも経験が。
10数年前降圧剤を服用し始めて
3年程たって薬のおかげで下がってきてたし
それでも服用しなさいとお医者さんから
言われてましたが思い切ってやめました。
それでもずっと安定していたので
やめてよかったなと思います。
やめて10数年ですもの。
でも個人差があるでしょうから何とも言えないけど。
血圧は食事でも安定するし‥‥
さて骨折、固定バンドは取れましたが
まだ右手は使用不能(爆)です。
今日からリハビリが始まります。
だんだん良くなります!!
庭のシュウメイギクの蕾も
膨らんできましたよ。
o(^-^)oワクワク
サチ
矢張り眠れないのは辛いです。
でも私は在宅の仕事だから昼寝したりと何とか我慢して、
薬からは離れたいと思っています。
正直病院に行く事自体億劫でね。
薬を飲まなければいかなくて良い訳で。
急に寒くなって朝が辛いです。 贅沢だけど(笑)
サチ
取り敢えずはお元気そうで良かったわ。
これからリハビリなんだあ! 辛いよねえ。
でも優しいダーリンがいらっしゃるから。
そうゆう時は一人は辛いものね。
ゆっくり治してね。 途中で無茶すると治らなくなることもあるって、私もさんざん言われたし。
古いお花って確かにl郷愁をそそるよね。
大事にしたいなあって思います。
眠剤を止めると夜が辛いけど、ゆっくりサスペンス見られるからいいかも?(笑)
ただし眼には良くないようで、、、。
今日はイラつくので少しあちこち歩いてきました。
ちょっと遠くに行くと知らない道も多くてびっくり。
世の中ってどんどん変わっていくんだよねえ。
ぐーまさん くれぐれも無理しないで焦らないでね。
私みたいにリハビリさぼっても良くないけど、
頑張り過ぎももっと良くないから。
兎に角元気そうで良かった。 どうぞお大事に。
来てくれてありがとう
Seiko
つゆ草とヤブランの紫が素敵ですね~♪
住所って大事、ほんとですね!
千日紅、ずっと咲いててくれてめちゃ可愛いですね♪
サチさんの現象、私も全部当てはまりますわよ~
っていうか、高齢者、少なからずみんな同じよね。
「まっ、こんなもんでしょ」って、受け入れてる(笑)
寝れない時は、布団の中で焦る? 嫌だよね~
でも、そのうち寝てる(笑)
ボスは6種類飲んでるって言ったけど、
私なら全部やめちゃうんだけど!
ボスは素直だから(爆) 几帳面に飲んでるわ~
先生は状況を聞いてお薬出すのがお仕事ですものね。
数値がよくなっても「お薬合ってますね~」の世界!
ぐーまさんの血圧の話、大賛成!!
サチさん、体調が良くなりますように
サチ
さっき来てもらったマッサージ師さんが私の体、なんだかんだ言ってまだ3年は働けるでしょうって。
3年って短すぎるじゃんねえ?
仕事リタイヤーする前に死にたい。
何もする事のない日常何てみじめすぎるものねえ。
体も良くしたかったけど薬止めたのは病院に行くのが面倒になってね。
でもアレルギーの薬飲まないと生活できないからどうしようもないけど。
まあ 内科は2か月に一度だから何とかするしかないけど。
そうよね。 老化現象はある程度耐えないとね。
眠れて、眩暈とか脂汗が出なければこのまま薬止めていきます。
今夜も眠れなかったらサスペンスが楽しめる!(笑)