一時休養を

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↑マーガレット

昨日はかなり大きめの地震に驚いた。震度5だそうで被害は何もないが揺れが止るまでかなり怖かった。

どうやら風邪を引いたらしく寒気が止まらない。熱を測ると37.5度もある。私の平熱は36度を切るので頭痛や倦怠感が辛くもあり、
午後は閉店して葛根湯のドリンクを飲んで横になった。

食欲だけはあるので牡蠣雑炊を作って卵でしめると泣きたいほど美味しかった。口の中が粘るのでイチゴをたべ、何か物足りないのでみかんを食べるとやっと落ち着いた。
これでは折角風邪をひいても痩せる所まではいかないだろう。翌日の予約に控え今日中に回復してくれると有難いのだが。

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↑ツルニチソウ

一夜明けた今朝の体調は悪く無い。熱も下がりだるさも抜けた様だ。予約も2件入っているので気張らずに淡々と頑張ろう。

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この記事へのコメント

  • まさ

    サチさん おはようございます。
    マーガレット、春ですね~
    ツルニチニチソウもかわいいです✨
    春は体調を崩しがちになることがあります、美味しいものを食べて休養して大事にして下さい。
    2024年03月22日 09:26
  • サチ

    まささん こんにちは

    ちょっと寒いけど、外が気持ちがいいので、
    今日はコスモスの植え替えをしました。
    少し位は早く咲いてくれるだろうと今から楽しみです。
    季節の先取りだけが唯一の楽しみなのでね。
    2024年03月22日 13:12
  • ぐーま

    サチさんこんにちは。

    昨日は熱が出てて大変だったですね。
    確かに平熱が低いので37度超えると
    けだるくて熱が出た~!ってなります。
    私もそうです~、が・・・
    最近熱を出したことがない~。
    元気です(爆)

    ツルニチソウがもう咲いてるんですね!!
    わが家はまだです~。
    いつも思ってますがそちらの方が
    なんでも早いですよね~。

    今日はタケノコが出ていたので
    買って来て今茹でてますよ~。
    旬のものはうれしいです~♪
    そして赤飯を炊いてます。
    生協の小豆缶でこれも生協の無洗米もち米。
    何の祝い事もありません=(笑)
    無性に食べたくなりました。

    さあ、今日もお仕事お疲れさま~。
    お仕事が終わったらゆっくりお風呂に入って
    ビールを飲んでゆっくりお休みくださいね~。
    2024年03月22日 16:38
  • Seiko

    サチさん こんにちは~

    すごい、真っ赤なマーガレット、凄く美しいですね♪
    ツルニチソウの青紫もすごく魅力的ですね♪

    地震、怖かったでしょう? 5って凄い揺れでしょう?
    サチさんと、まささんに
    お怪我や被害が無くてホッとしました。

    私も平熱が低いので、37.5度なんて何十年も経験ないです。
    葛根湯と休養で、体調が戻って良かったです。

    牡蠣雑炊が泣きたいほど美味しく、
    苺もミカンも食べて、って、めっちゃ幸せ感じます♪
    いいね(^_-)-☆
    2024年03月22日 16:45
  • サチ

    ぐーまさん こんにちは

    つくし、摘まなかったの?
    あのほろ苦さはめちゃ美味しいのに。
    うんうん タケノコも自分でゆでると美味しいよね。
    私はいつもゆでたけのこを買っているのでほろ苦さも半減です。

    お陰様で風邪は大丈夫みたいです。
    今日は快調だったから。 はしかかが心配でね。

    うんうん 判るわかる
    急にお赤飯食べたくなるよね。
    私生協の冷凍、常に買ってあるもの。

    まあ お互い季節の変わり目だから何とか無事に乗り切りましょう。

    2024年03月22日 17:25
  • サチ

    Seikoさん こんにちわあ♪

    葛根湯ってたまに飲むと結構効くのよね。
    熱が下がってほっとしました。

    牡蠣って出汁が出るから雑炊にすると美味しくて、、、。
    本当は白菜も入れたかったけど無かったから、、。
    でも雑炊ってすぐにお腹が空くのよねえ。
    イチゴもみかんも美味しかった。

    こんなに色々美味しかったら痩せないよねえ。
    整形の先生に痩せれば痛みも減るって言われたけど、
    何しろ食べる物が皆美味しくて。
    その割には体を動かさないからいけないみたい。

    地震はそれほど長くはなかったけどぐらッと来た時は怖かったです。普段は地震で死にたいとか思っていたけど、死ぬ程の地震って凄く大きくないとダメだものね。
    横になっていたんだけど、起き上がらない内に揺れも止まってくれてほっとしました。
    2024年03月22日 17:34