↑我が家のエキナセア
↑我が家のストケシア
↑我が家の薔薇（オクラホマ）
昨日の来店者は午前中のみで午後は比較的のんびりとテレビを楽しんだ。健康ランドで満足したのでメンタルはかなり落ち着いているようだ。
こんな時は食事が少し位不味くても不満を感じないのだから我ながら呆れてしまう。
テレビでは前夜録画した昭和の夏の歌を懐かしい歌手たちが歌っていて、鈴木雅之、世良公則等々ちょっとボリュームを上げ、共に歌って踊って楽しんでいると、庭を見ていたYさんに「外まで聞こえるよーー」と呆れられた。
何時もなら切れる場面だが「ハイヨー」と答えて本当に音を小さくしたのだから面白い。しかしながら外には出て行かなかったのは私なりの抵抗である。
夜はブロッコリーと牡蠣等の海鮮色々でアヒージョを作り、トーストを焼き、冷凍ミカンとバナナで食事に変えた。
睡眠状態もまあまあで健康ランドの効果は大きかったようである。又行こうかなあ。
しかしながら開けて今朝は雨。体中がやはり痛い。当分の間天候に左右される筋肉痛は覚悟する必要がありそうである。
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この記事へのコメント
まさ
梅雨に入りましたね。途端に大雨でしたが束の間止みそうです。
お庭の花々沢山で見応えがあると思います。
最近我々は昭和に流行った歌が好感あります。
サチ
梅雨の晴れ間って貴重ですよね。
私も今1時間だけ店を閉めて歩いてきました。
久しぶりに外を歩いたので、道路の花が代わっていて楽しかったです。
Seiko
エキナセア、ミニヒマワリみたいで素敵ですね～♪
ストケシアも ふわっと素敵だし！
薔薇は文句なく素敵！ 素敵の3連発です！
やはり健康ランドでの気分転換は良かったんですね♪
週に一度でも気分転換すると、また一週間頑張れる
って、これ、私も凄く思います♪
いいなぁ♪ 歌って踊って、最高ですね♪
外に聞こえたって、関係ない（^▽^笑）
アヒージョ！ 美味しそう～～♪♪
定休日の健康ランド効果、いいね♪♪
天気痛、１０００万人いるって！
で、女性が多いんですってね！
良いお天気を望みます！ (^_-)-☆
サチ
久しぶりに入院前の様に割に前向きな気分の一日でした。
今日は雨が上がったのでちょっとだけ歩いてみました。
先ず外に出たら庭のダリアがメチャ綺麗！
途端に嬉しくなって、「ちょっとだけよ」と店を開けたままお散歩に出たら、留守中に来店者あり。
お待たせしちゃいました。
やる事はちぐはぐだけどまあまあの一日でした。