↑古いCD（ペレスプラード）
何故か昨朝はめちゃ寒かった。こんな日はただでさえ痛めた足が痛いのに、リハビリは泣きたくなる程辛い。
やらねば治らぬとあって、寒い戸外を避け室内で歩き始めたが全然面白くない。
ふと思いついて古いCDからペレスプラ―ドのマンボNo.5をかけてみた。
昔馴染んだマンボのリズムがお腹の底まで響き渡り、クイッククイックスローとステップを踏み出すと、楽しくて３０分ほど踊り続けてしまった。
結果、ふくらはぎも太ももも手も触れられないくらい痛み出し、思わずソファーに横になった。どうやら調子に乗り過ぎたようだ。
仕方がないのでプロのマッサージ師さんに出張してもらい、１時間程揉み解ぐしてもらうとやっと歩けるようになった。
動いても動かなくても痛いこの足は本当に治るのだろうか。マッサージ師さんはその内治りますよとは言ってくれてはいるのだが。
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この記事へのコメント
まさ
今日から二三日は暖かいそうです、リハビリ頑張ってますね。
だけどペレス・プラードは凄い!
マンボナンバー5とは、
遣りすぎましたね。
あまり焦らないで下さい。
プロのリハビリ師さんが言うとおり、段々良くなりますから。
サチ
ある程度日数を経ないと痛みは減らないんですね。
頑張れば頑張るほど痛みは一時的に増えますよって言われました。
それを克服しないとダメだって。
お客様にも経験者が結構いるけど今は皆農作業だってできるよって。 長い目で見ていかないとダメみたいですね。
確かに、足に力が入るマンボはやり過ぎだったかも？（笑）
でも楽しかったです。
Seiko
朝は気温が低いんですよね。家の中で歩いても
確かに楽しくないですよね！
で、ペレスプラ―ド？ ボスに言ったらすぐわかった。
マンボナンバー５、どんな？ と思ったら知ってる～
めちゃ有名！！ これはノリますよね～
闘牛士のマンボとかも！
でも、３０分も踊り続けたって、凄すぎ！！
マッサージ師さんに出張してもらうことになってしまった？
そのうち治ります。って確かにそうだけど、
やはり適度にマニュアルに沿った運動を
やれなければいけないんですね。
私たちの苦手な分野だけど、長い目で、d(*ゝωб*)ファイト！！☆
サチ
何を食べたらよいのか判らなくて冷蔵庫の物をみんなお鍋に入れておじや作ったら何とか食べられたけど、あまり美味しくなかった。
なんか体調が悪いらしくてパーマ液の匂いで気分が悪い。
もうお店閉めちゃいました。
電話がかかってきたけど出ない。
少し静かにしたいです。
この陽気の変化に体がついていけないのかもね。