右胸が異常に痛いので整形外科を受診した。 「暫く来ないから安心していたけど、こりゃあいつの間にか骨折ってやつで肋骨がゆがんでいるぞ。」
叱られそうなので言わなかったが、ソファーを買い込んだついでにとあちこちの家具を動かし、カーペットまで洗濯したりと、オーバーワークを認識はしていたのだが。
昨夜半は強烈に胸が痛み、我慢できなくなったので起き上がってしまった。 どうやら寝る時の姿勢が問題らしい。
本格的に横にならず、足を床におろして上半身のみ横になると痛みが激減するので、それなら居間の新しいソファーの方がと下に降りると、ベルが気持ちよさそうにソファーを占領していた。
起こすのも可哀相で、鎮痛剤を服用しベッドに戻ったが眠れるわけもなく、今日は休業せざるを得ない様だ。
自分の年齢を充分意識し、無茶な労働は絶対に控えるべきだと痛感した出来事だった。
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この記事へのコメント
ぐーま
(*_*) アチャ！
痛み・・・辛いです！！
いつの間にかって・・・・
本当に気をつけてくださいね～。
肋骨って実はよくやるんですよね。
今日も休んでもし明日もだったら
また休んで安静にしていてくださいね。
しか～し、ベルちゃんってこうやって見ると大きいね！！
今更ながらですけど～（笑）
プリウス
おやまあ 何て事でしょう。
久しぶりにお邪魔したら
いつの間にか......
お辛いでしょうが、頑張って。
コメ欄で応援しかできぬ自分がもどかしい。
まあ
くれぐれもお大事に！
優しいお子さんたち子の状況？いざというときは、遠慮しない方が？
まだ様子を見てから。
パソコンと仕事は、もう少しのんびりでも。
毎朝5時の更新、かなりきつい？
サチ
ね そう思うでしょ？
こいつが居なかったら私の生活は随分楽になる筈。
でも気持ちがどうなるかは疑問だけど。
現実には逆らえないから仲良くやってますけど、
自分のために買ったソファーなのに。
ありがとう。
久しぶりの臨時休業。 何か美味しいものを食べてゆっくりします。
サチ
ただ傷むだけで骨が折れたわけではないんですけどね。
先生曰くもっと派手に折れれば反って回復は早いのにって。
ちょっと調子に乗って動きすぎたようで以後気をつけますね。
なんたって老人なんですものねえ。
サチ
ありがとうございます。 気をつけますね。
人との会話が億劫なので、念願の隠遁生活です。
ちょっと鬱状態みたいなので丁度いい機会かも？
yoshi
無理な作業は程ほどにと、言ってたのですが、とうとう骨折ですか？
苦しむのは自分の事ですから、仕方ないですね。
シルバーに入ると、骨がもろくなっているので、トラブルも起きやすくなります。
充分気を付け、生活して下さいね。
サチ
そう言われると思いましたよ。
お陰様で かなり回復状態にあります。
尤も何もしないで寝ているだけですけれど。
まあ 一人暮らしですからね。
何もかも自分でしないとすぐにゴミ屋敷になってしまうので。
程度問題ですよね。
今度の事は自分の限界を知る良い経験になりました。
以後気をつけたいと思います。
いつもありがとうございます。
Seiko
ベルちゃん、気持ち良さそうにスヤスヤ！！
なんて可愛いの～～ (^_-)-☆
そうだった！ サチさん、カーペットまで！！
ソファーを買って、家具移動も！！
そりゃ、骨もびっくりですよね。。。
私も、つい！ 1人で動かしてしまって、
あとで腰も背中も。。。ってあり過ぎますの～
なんだかもう、まっすぐ立ててない気がするのよね！
鏡を見るとぞっとするので、
鏡を見る時は、背骨まっすぐゴロンゴロンしてから。
痛みがある時は、サロンパスを貼って
ひたすら動かさないように。。。です～
＞寝る時の姿勢
これも同じく！！ 私も目が覚めまくり！
で、足腰を動かして痛くない姿勢でまた寝る～
なんか、抱き枕に足を乗っけるといいとか、
抱き枕、作ろうかと思ってるとこ！
物を増やしたくないので、買いません(笑)
とにかく私たち、無茶をする傾向にあるので、
一番苦手な『ほどほどに』を肝に銘じましょうね～
お大事にして早く治して下さいね～～
サチ
ベルが居なかったら私は随分楽だと思います。
経済的にも。
でももっと大きなものをもらっているので、これもまたがんばるしかないです。
そうなのよ。 ついこの間まではこの位平気だったのに。
でもよく考えると力仕事は全部夫だったわ。
自分をよく知るのも大事な事よね。
どの位動いたらどうなるかってね。
寝るときの姿勢判ってもらえて嬉しいです。
私なりに研究してはいるけれど、んかなかねえ。
そうなのそうなの。
ほどほどにがホンっと難しいよねえ。
だってお姫様じゃないんだからちんたらちんたらしていたら
みんな腐っちゃいそうで（笑）
傷つかない程度に頑張るね。 いつもありがとうね。