あ~不覚

↓我が家のラベンダー↓我が家の日べりカム昨日、途切れぬ来店者を施術し続け、前傾姿勢が3時間程続くと流石に胸と背中が痛くなった。 そこでリビングのベッドに横になり、腰まで外にせり出してぐっと上半身を反らせてみると、背中と胸が伸びてとても気持ちがいい。 調子に乗ってもう少しもう少しと反らせている内に、頭の重さに耐えかねて全身が床に落ちてしまった。 背中も胸も腰も頭も、使い過ぎて痛い…

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