頑張れ自分

↓我が家のマツムシソウ↓下腹矯正テキスト生協で下腹を引き締めるための本を買った。コロナ騒動以来運動不足が続いて下腹が妊婦状態だからだ。 パラパラと開いてみるとやはり日常の努力が必要だ。「一日一分寝たまま」が謳い文句だが、これで効果が無ければ救いようがない。 明日から、(本来なら今日からが望ましいのだろうが、億劫なので)必ず頑張ろうと、今は心に固く誓っているのだが。 ブログランキ…

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