畑の花達

↑畑のケイトウ ↑畑の小菊 ↑畑のマリーゴールド ↑畑のガーベラ ↑畑のルドベキア ↑畑のサフイニア 定休日の昨日、午前中は買い物と家庭裁判所行き、銀行とのやり取りで若干の疲れを感じたので、午後は畑を整備した。  風は強かったが、久しぶりに畑を駆け回れたベルは本当に嬉しそうだ。 そんな様子を見ながら、私もまた心身ともにほぐされていくのを強く感じ、土に馴染むとゆう事の重要さを…

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スチームグリルで油分制限

高脂血症の症状を改善したくて、スチームのグリルを買った。 テレビCMに乗せられた感もないではないが。 初めての試し焼きには、冷蔵庫のあり合わせ野菜を使ってみた。 玉ねぎ、ジャガイモ、サツマイモ、椎茸、キャベツ、カボチャに、少量のばら肉とイカとウインナーを加え、全てに塩コショウし、油を一切使わずに蒸し焼きにした。  大匙一杯のワインを周りに流し入れただけなのに、全てがふっくらと…

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渡辺貞夫さんに教えられ

↑テレビ画面より 昨朝、何気なくテレビをつけると渡辺貞夫が出ていた。 懐かしいそのサウンドに、掃除機を抛り出してテレビの前に座り込んでしまった。 私が初めに彼の演奏を聴いたのはジョージ川口のリサイタルだ。 ビッグフォーの時代である。 以来ナベサダのコンサートに何度通った事か。 半世紀も前の事ではあるのだが。 昨朝の内容は、世界各地を飛び回って現地の人にそのサウンドを聴かせている…

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