運動不足解決法

日記 ガーデニング ひとりごと

↑我が家の黄花コスモス 運動不足が懸念される中、自分の日常を考えて思いついた苦肉の策が敷地内を歩く事だ。 これならどこを歩いていても来店チャイムは聞こえる筈だし、３０秒以内に店内に帰ることも出来る。 試しに昨日歩いてみてがっかりした。　一周が２５０歩。　目標の１万歩までは４０周が必要である。　言うまでもなく絶対無理な数字である。 落ち込んでいると来店したYさんが言った。　…

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